Líkamstjáning í Om Setrinu
11. desember 2025
Annað tækifæri til að styrkja rödd þína - að þessu sinni að tengjast sjálfaum þér á ný og aðra í gegnum líkamshreyfingar.
Við munum skoða líkamstjáningu: hvað hún segir okkur og hvernig hún á samskipti við aðra.
Allir eru velkomnir.
Láttu ekki veturinn draga úr þér kjarkinn - láttu ljósið umfaðma okkur innan frá. Og við skulum deila því!
Námskeiðin verða haldin alla föstudaga í Om Setrið og eru ókeypis.
Another opportunity to empower your voice - this time reconnecting with yourself and others through body movement. We will explore body language: what it tells us and how it communicates with others. Everyone is welcome, especially those who may be feeling isolated. Don’t let the winter get you down - let the light embrace us from within. And let’s share it! Classes will take place every Friday at Om Setrið and are free of charge.
Taktu þátt í ókeypis vikulegum námskeiðum okkar:
Fimmtudagar – 12:00 - 13:00, Hreyfðu líkamann, hreyfðu hugann
Skemmtileg og afslappandi stund til að kanna hreyfingar og líkamsmeðvitund. Engin reynsla nauðsynleg.
Laugardagar – 12:00 - 14:30, Styrkja röddina: Leiklistarnámskeið
We believe everyone is creative – even if you haven't discovered it yet.
Join our free weekly classes:
Thursdays - 12:00 - 13:00, Move the body, move the mind
A fun and relaxing moment to explore movements and body awareness. No experience necessary.
Saturdays - 12:00 - 14:30, Strengthening the Voice: Drama Classes